当经络不通?#26412;?#20250;影响到气血的运行,不能让营养分布,经络不通时身体发射出来明显的信号比如冷热、身体疼痛、自己麻木?#36864;?#30171;等。

  经络不通的表现都有哪些?

  1、身体的肿胀

  经络不通时会出现身体的肿胀,主要是有气质和血瘀引起的,如果消肿就应?#27809;?#34880;化瘀,通过拔罐或者刮痧的方式。另外要找到血海穴来按摩,经常对此穴位进行按摩,能够促进血液的流通,缓解身体水肿的情况。

  2、身体酸痛

  出现酸?#27492;?#26126;全身的经络气血速度减慢,不能满足于身体所需要的,尤其是做了剧烈运动之后会有明显的酸痛感,不?#28872;?#24179;和的心态来达到阴阳平衡,比如太极拳和散步?#28909;?#26159;身体某部位不明原因的发酸,或者稍微运动就发酸,说明此部位的经络出现了不顺畅,气血供应速度减慢,可以对此部位进?#20449;?#25171;或者按摩来疏通经络。

  3、身体的麻木感

  经络不通所引起的身体疼痛会发展成麻木,身体发麻是气虚,身体发木是血虚。如果一直出?#31181;?#20307;麻痹,就要引起警惕了。尤其是高血压出现身体麻木,要及时去医院做相应的治疗,以免发生中风。

  4、身体发热

  如果身体某个部位?#31245;?#20302;热,说明经络不通,身体里面的热气不能散发出去,另外出现红肿疼痛以及发?#25214;?#21644;经络堵塞有着直接的关系。气血会在身体里面不停运行,当经络不通时?#31080;?#20250;影响到临近的经络。

  5、身体发冷

  四肢发凉说明经络不通,气血运输是否通畅直接决定了体温,只要气血旺盛就能够让体温维持正常,身体哪个部位发冷,?#36864;?#26126;哪个部位出现了经络不通,没有得到气血的滋养。经络不通从皮肤上?#19981;?#34920;现出来,比如皮肤毛孔粗大、毛囊堵塞,毛孔里面的垃圾不能自然的排出来,堵塞了毛孔,甚至会引起毛?#24050;?#20197;及青春痘的滋生。

  温馨提示

  当经络不通时会出现明显的症状,要在中医的指导下来疏通经络,比如按摩针灸或者推拿等。每天抽出适当的时间来进行运动,比如慢跑快步走或者打球等。睡觉前使用?#20154;?#27873;泡脚并且对脚心进行按摩,避免让情绪过于激动,保?#21046;?#21644;的心态,避免熬夜,注意劳逸结合,保证有充足的睡眠。